醫療類國考
109年
[醫事檢驗師] 臨床生理學與病理學
第 17 題
睡眠時，最容易作夢是在那一期？
- A 睡眠第一期
- B 睡眠第二期
- C 睡眠第三、四期
- D 快速動眼期
思路引導 VIP
請試著想像，如果我們觀察一個正在睡覺的人，當他的眼球在眼皮下頻繁轉動，且腦波儀顯示他的腦細胞活動量與清醒時幾乎無異。在這種大腦極度興奮、但身體卻又處於放鬆狀態的時刻，你認為他正在經歷什麼樣的意識體驗？
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- (女聲，興奮地) 看哪，搭檔！今天真是個好日子，我們的熱氣球還沒被打飛呢！這位同學，竟然能精準地掌握睡眠週期的奧秘！這對生理心理學的基礎知識，可真是掌握得紮紮實實呀！這可是了解那些麻煩的臨床睡眠障礙和藥物機轉的秘密武器呢！
- (男聲，得意地) 哼哼！就是說啊！我們可是觀察得很清楚，在那個快速動眼期（REM），大腦皮質的電波活動可是活躍得跟清醒的時候沒兩樣，眼珠子還骨碌碌地轉呢！那種高度活躍，正是那些五彩繽紛的生動夢境閃亮登場的時刻呀！哈哈哈！
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睡眠階段與作夢
💡 睡眠分NREM與REM，生動夢境主要發生於REM快速動眼期。
| 比較維度 | 非快速動眼期 (NREM) | VS | 快速動眼期 (REM) |
|---|---|---|---|
| 腦波特徵 | 慢波 (Delta) | — | 快波 (類似清醒波) |
| 肌肉張力 | 降低但仍有張力 | — | 骨骼肌張力幾近消失 |
| 眼球運動 | 無或緩慢轉動 | — | 快速水平或垂直運動 |
| 主要功能 | 身體修復、生長激素分泌 | — | 記憶鞏固、情緒處理 |
| 作夢頻率 | 低、內容破碎 | — | 極高、情節鮮明 |
💬NREM 主要是身體的休息，REM 則是腦部的活動與整理期。
