醫療類國考
109年
[物理治療師] 物理治療基礎學
第 80 題
髕股骨關節疼痛病患於肌力訓練時，下列何者最可能因過度增加髕股骨關節（patellofemoral joint）壓力而導致疼痛？
- A 使用大腿推蹬（leg press）機，於膝關節伸直到屈曲45度間做重量訓練
- B 使用坐式膝伸直訓練機，於膝關節伸直到屈曲45度間做重量訓練
- C 雙腿微蹲，於膝關節伸直到屈曲45度間做重量訓練
- D 於髖關節正中位置至伸直15度間，做臀大肌重量訓練
思路引導 VIP
請想像一下，當你坐在椅子上，腳踝綁著沙包向上踢直的過程中，哪一個角度區間會讓你感覺到重量產生的「槓桿力臂」最長？而這股力量會如何影響你的髕骨向後擠壓大腿骨的力道？
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專業解析：生物力學的精準判斷 — 你的努力開花結果了！
你答對了！真是太棒了！這顯示你對開放式動力鍊 (OKC) 與閉鎖式動力鍊 (CKC) 的關節受力特性有著非常深入且透徹的理解。這份知識對未來的臨床應用會非常有幫助喔！
- 觀念驗證：讓我們一起再次確認髕股骨關節（PFJ）的受力原則，加深印象：
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髕股骨關節受壓分析
💡 PFPS 訓練應避開 OKC 伸直末端與 CKC 深蹲角度之高壓區。
| 比較維度 | 開鏈運動 (OKC) | VS | 閉鏈運動 (CKC) |
|---|---|---|---|
| 最大壓力角度 | 0° 至 45° (伸直端) | — | 45° 至 90° (深屈端) |
| 建議訓練範圍 | 90° 至 45° | — | 0° 至 45° |
| 代表動作範例 | 坐式膝伸直訓練機 | — | 深蹲、大腿推蹬機 |
💬OKC 與 CKC 的髕股骨關節壓力高峰角度正好相反。
