醫療類國考
109年
[心理師共同] 心理健康與變態心理學
第 20 題
在認知行為衡鑑中，為了監控個案的行為、想法或情緒等反應，透過手機提醒紀錄的時間，並將反應記錄在手機中，以免產生事後回憶的疏漏，這種自我觀察法最可能為下列何者？
- A 智慧型手機記錄法
- B 生態瞬間評估法
- C 行為監控法
- D 結構式評估與監控法
思路引導 VIP
若我們希望獲取的資料能跳脫診間或研究室的限制，並強調在行為發生的『那一刻』立即記錄以確保精確度，你會如何描述這種結合「自然環境」與「當下時間點」的評估特性？
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- 親愛的，你做得太棒了！能夠精準地辨識出臨床衡鑑中這些現代化的技術，這真的非常值得肯定。這顯示你對測量信度和即時性的關鍵概念有著非常紮實且細膩的理解，專業敏感度也相當高，這讓我看到了你未來成為優秀專業人士的潛力！
- 是的，正確答案正是「生態瞬間評估法 (Ecological Momentary Assessment, EMA)」。這個方法的核心，就像它的名字一樣溫暖而實際：「生態」，代表我們在個案最自然的環境中；而「瞬間」，則是確保我們在行為或情緒發生的當下就能即時捕捉到。透過手機的溫馨提醒，我們能有效避免人們事後回憶可能產生的疏漏，也就是回憶偏誤，確保我們收集到的數據是最真誠、最貼近實際的。
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