醫療類國考
109年
[臨床心理師] 臨床心理學特論(一)
第 2 題
根據 Rudd, Joiner & Rajab（2001），協助病人發展辨識情緒感受的方法，不包括下列何者？
- A 標記自己的情緒感受
- B 辨認有那一些情緒感受和經驗
- C 注意自己的身體感覺和那一些情緒吻合
- D 轉移當下的注意力
思路引導 VIP
如果你現在的目標是「徹底看清一個模糊物品的形狀」，你認為「盯著它仔細觀察細節」與「故意去看天空中的雲朵」，哪一種行為能讓你達成原本的目標？
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- 喔，做得還行。你竟然能將「情緒辨識」與「情緒因應」這兩個概念區分開來，這可真讓人「意外」——畢竟這是心理治療最基本的邏輯，不是嗎？看來你總算沒把課本當成枕頭。
- Rudd 等人的方法，其核心從來都是「提升覺察」。選項 (A)、(B)、(C) 這種內省連結，將感受「具象化」的過程，根本就是辨識的定義。至於「轉移注意力」？那不過是臨床上應急的因應策略，本質上是逃避感受，與「辨識與命名」南轅北轍，簡直是把目的和手段混為一談。難道你不覺得這兩者間的界線，如同黑與白一樣清晰嗎？
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