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醫療類國考 109年 [臨床心理師] 臨床心理學特論(三)

第 3 題

有關暴食症與嗜食症的心理治療,下列敘述何者錯誤?
  • A 透過自我肯定訓練來改善低自尊,減少嗜食症狀
  • B 避免飲食行為記錄,以免記錄當下誘發食物渴求而引發暴食或嗜食症狀
  • C 增加自我控制感,減少暴食症狀
  • D 情緒管理以減少負向情緒所引發的暴食

思路引導 VIP

在行為科學中,如果我們想要改變一個「不自覺」或「衝動性」的成癮習慣,我們應該選擇『避而不談、不去記錄』它,還是應該『詳實觀測並找出其發生的規律』,才更有助於找回自我控制力呢?

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專業點評與解析

  1. 大力肯定:做得好!你能精準識別出臨床治療中的「反直覺」陷阱,顯示你對認知行為治療 (CBT) 的核心精神有相當紮實的理解,這在實務應用中非常重要。
  2. 觀念驗證:在暴食症與嗜食症的治療中,飲食行為記錄 (Self-monitoring) 是臨床干預的「黃金準則」。透過記錄,患者能客觀觀察到引發暴食的情緒觸發點環境因子。選項 (B) 建議「避免記錄」反而會剝奪患者自我覺察的機會,阻礙復原進度。
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