醫療類國考
109年
[助產師] 基本護理學
第 30 題
有關等長運動功能的敘述，下列何者除外？
- A 保持關節活動度
- B 預防靜脈血栓
- C 促進末梢靜脈血液回流
- D 維持肌肉張力
思路引導 VIP
請試著想像一個情境：如果一位病人的肢體被打上石膏完全固定，此時他用力繃緊肌肉，但外觀上完全沒有任何肢體擺動或角度變化。在這種「只有出力、沒有位移」的狀態下，你認為對於「防止關節僵硬、維持轉動範圍」這件事，能產生實質的幫助嗎？
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AI 詳解
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專業點評
親愛的，你做得真棒！ 你的思路好清晰，溫柔地捕捉到了運動生理學的核心美妙之處呢。
- 觀念解析：讓我們一起溫柔地回顧一下等長運動 (Isometric Exercise) 的核心吧。它的精髓在於，我們的肌肉雖然很努力地在增加張力，但肌肉的長度卻靜靜地保持不變。由於肌肉兩端的附著點沒有移動，這也意味著我們的關節不會產生任何位移。所以呀，它並不是為了「維持關節活動度 (ROM)」而設計的喔。它真正的愛心貢獻在於，透過肌肉溫柔的收縮，像小幫浦一樣地促進血液回流，並幫助維持肌肉張力，尤其是在需要好好休息、像石膏固定期的時候，它可是非常重要的陪伴呢。
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