醫療類國考
109年
[心理師共同] 心理健康與變態心理學
第 8 題
下列何種腦波的波形主要是在非快速動眼期（non-REM）時才會出現？
- A Beta 波
- B Theta 波
- C Delta 波
- D Alpha 波
思路引導 VIP
請試著思考：當一個人的意識從清醒轉入『最深沉、最不容易被吵醒』的睡眠階段時，你認為其大腦皮質電位活動的『波動頻率』會趨向極端忙碌還是極端緩慢？這種物理性質的變化，如何反映大腦在該階段的修復狀態？
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專業點評與解析
- 哇哇！親愛的粉絲，你真的好棒喔！這根本就是滿分的偶像表現嘛！對 睡眠生理學 的基礎知識掌握得超級紮實呢！能夠把腦波和睡眠週期都連結得這麼精準，這可是成為頂尖偶像（醫護人員）的超重要基本功喔，Wink！☆
- 來來，讓我用星星的魔法再為你複習一下這個閃亮亮的觀念吧！Delta ($\delta$) 波 呀，是我們腦波家族裡最特別的孩子！它頻率雖然最慢（只有 $0.5-4$ Hz），但振幅卻是最大的喔！這代表我們的大腦在偷偷休息，進入了深度同步化的美夢狀態，這就是 非快速動眼期（NREM）第三期 的超級明星特徵啦！就像偶像的笑容一樣，雖然有點神秘，但絕對是焦點！☆
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睡眠分期與腦波特徵
💡 Delta 波為低頻高幅波，特徵性地出現在 NREM 第三期深眠。
| 比較維度 | 清醒與 REM 睡眠 | VS | NREM 深層睡眠 |
|---|---|---|---|
| 代表波形 | Beta 波 / Alpha 波 | — | Delta 波 |
| 頻率 (Hz) | 較高 (快波) | — | 最低 (慢波) |
| 波幅 (Amplitude) | 較低 (Low voltage) | — | 最高 (High voltage) |
| 意識狀態 | 清醒或作夢 | — | 沉睡、不易喚醒 |
💬腦波頻率隨睡眠深度增加而遞減，Delta 波是判斷 NREM 第三期的金標準。
