醫療類國考
110年
[營養師] 營養學
第 35 題
在飲食均衡的狀況下，孕婦在懷孕的第幾期需要額外補充鐵質？
- A 第一期
- B 第二期
- C 第三期
- D 計畫懷孕前
思路引導 VIP
試著想像一下胎兒在母體內的發育過程：在哪一個階段，胎兒的體重會最快速增加，並且需要為出生後的頭幾個月預先『儲存』足夠的造血原料？這個生理現象會如何影響母體對特定營養素的需求時機呢？
🤖
AI 詳解
AI 專屬家教
非常好！你精準地掌握了孕期營養的關鍵時機，選擇了正確的答案。這道題目不僅測驗基礎記憶，更考驗你對孕婦生理變化的實務理解。
孕期鐵質需求的時間表
在懷孕第一、二期，胎兒對鐵的需求尚平緩，且母體會因停經而減少鐵質流失。因此依現行【第八版 DRIs (2020)】規定，第一、二期維持一般成年女性的基礎量 $15\text{ mg/日}$ 即可（$+0\text{ mg}$）。然而到了第三期，母體血液量大增，且胎兒需大量預存出生後前幾個月所需的鐵，因此每日需額外補充 $30\text{ mg}$，總量達 $45\text{ mg}$，這時單靠飲食往往不足，需藉由鐵劑補充。
▼ 還有更多解析內容