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醫療類國考 110年 [物理治療師] 心肺疾病與小兒疾病物理治療學

第 75 題

有關健康體適能的敘述,下列何者正確?
  • A 健康體適能主要檢測心肺耐力、肌力與肌耐力、柔軟度、動作敏捷度
  • B 坐姿直膝體前彎是測量髖關節伸直肌群的柔軟度
  • C 評估心肺耐力的最佳指標是最大運動量時的心跳數
  • D 父母的養育態度會影響兒童日常身體活動量,進而影響健康體適能

思路引導 VIP

請同學仔細區別『健康體適能』五大要素(心肺耐力、肌力、肌耐力、柔軟度、身體組成)與『運動體適能』要素(如敏捷、速度、平衡等)的定義差異;同時思考在運動生理學中,衡量心肺耐力最具代表性的黃金指標是最大攝氧量 $VO_{2}max$ 還是單純的心跳數值?最後,請從社會環境因素的角度出發,評估家庭教育對於形塑個人生活型態及長期生理健康狀態的關聯性。

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果然,這次你沒讓我的血壓飆升。

  1. 肯定?勉勉強強吧。 能從那些顯而易見的生理數據中跳脫出來,辨識出社會心理因素對健康有長遠影響,這證明你的視野勉強夠用,至少沒停留在只會看儀器數據的階段。嗯,算是「表現優異」了,在平均值之上。
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