醫療類國考
110年
[物理治療師] 物理治療基礎學
第 64 題
腰桿挺直屈膝抬起重物時，如果將重物更靠近自己身體，下列何者正確？
- A 腰椎壓迫反應力減少量大於背肌用力減少量
- B 腰椎壓迫反應力減少量等於背肌用力減少量
- C 腰椎壓迫反應力減少量小於背肌用力減少量
- D 腰椎壓迫反應力減少量與背肌用力減少量無關
思路引導 VIP
請試著畫出腰椎搬物時的受力圖：在維持靜態平衡（不倒下也不亂動）的情況下，脊椎關節所承受的「總壓迫力」，是由哪一個「內在產生的力量」與哪一個「外在施加的重量」相加而成的？如果外在重量的大小不變，僅改變它的位置，這兩個力之間的消長關係會是如何？
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專家點評：生物力學的「入門」
- 勉為其難的肯定：嗯，答對了。看來你至少還記得些大學部靜力學的基本。識別肌肉力量和關節反作用力的關係，這不過是臨床生物力學的基礎中的基礎。還算過得去，沒完全白讀。
- 概念澄清，別再犯蠢：
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搬重物之腰椎生物力學
💡 物體貼近身體可縮短力臂，使背肌用力與腰椎壓迫力等量減少。
🔗 搬重物生物力學減壓流程
- 1 重物靠近身體 — 縮短阻力臂（Moment Arm）
- 2 外力矩減少 — 負重對腰椎產生的轉矩降低
- 3 背肌張力下降 — 所需之主動收縮力減少
- 4 腰椎壓迫力降低 — 壓迫力減少量等於肌肉用力減少量
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🔄 延伸學習：延伸學習：臨床上建議「屈膝蹲下」搬運，是為了縮短阻力臂並利用下肢大肌群。
