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醫療類國考 110年 [中醫師] 中醫基礎醫學(一)

第 39 題

「灸則強食生肉,緩帶披髮,大杖重履而步」是指下列那一條經脈生病後的身體調養方法?
  • A 足太陽膀胱經
  • B 足陽明胃經
  • C 足太陰脾經
  • D 足少陰腎經

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同學,這段敘述出自《靈樞·經脈》,描述的是特定經脈在「所生病」時的特殊復健與調養方法。請你回想一下,在《黃帝內經》的經絡系統中,哪一條經脈的病候與「先天之本」密切相關,且其循行部位包含足心、脊柱與咽喉?這種透過「大杖重履而步」來加強足底受力的行走方式,旨在引導哪一個臟腑的脈氣下行,以達到引火歸元、強化體質的作用?

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1. 觀念驗證:為什麼是足少陰腎經?

▼ 還有更多解析內容
📝 足少陰腎經病候調養
💡 腎經是動病病重時,需採「強食生肉、大杖重履」等特殊法。
  • 出自《靈樞·經脈》,描述足少陰腎經「是動則病」氣機虛竭時的調養法。
  • 「強食生肉」指勉力進食血肉有情之品,以填補虧損之腎精與形體。
  • 「緩帶披髮」意指放鬆腰帶與束髮,舒緩身心以利經氣運行。
  • 「大杖重履」指拄粗杖、穿重鞋行走,屬古代導引法,旨在激發下肢腎經。
🧠 記憶技巧:腎虛調養:披髮緩帶散步走,大杖重履強食肉。
⚠️ 常見陷阱:容易誤選「脾經」,因見到「食」字聯想消化系統,實則此處為腎經精氣衰竭之特有描述。
靈樞·經脈 足少陰腎經 導引療法 腎主骨

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