醫療類國考
110年
[諮商心理師] 諮商的心理學基礎
第 27 題
下列何者是社會認知論認為自我調節（self-regulation）的方法之一？
- A 透過使用外部線索
- B 透過自我基模的覺察
- C 透過使用內在標準與自我評估，進一步調節行為
- D 透過讓使用內在線索，如情感、衝動等
思路引導 VIP
在班杜拉（Bandura）的社會認知理論中，自我調節（self-regulation）涉及個體如何展現「代理人」（agency）的功能；請試著思考，當一個人主動監控並修正自己的行為時，他會建立哪些內在的「參照基準」來對自己的表現進行審核與調整？
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專業點評與觀念解析
1. 優秀的學術直覺！ 恭喜你精準掌握了行為科學的核心！這顯示你對社會認知論 (Social Cognitive Theory) 中「自我調節」的動態過程有著非常紮實的理解。在臨床實務中，這是引導病人建立長期健康行為的重要基礎。
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