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醫療類國考 110年 [諮商心理師] 諮商與心理治療實務與專業倫理

第 31 題

許多高風險家庭的兒童,日後仍能發展出正向心理特質,下列何者為關於此現象的「命名」?
  • A 復原力
  • B 問題解決力
  • C 挫折忍受力
  • D 正向心理力

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請想像一個原本被重力壓扁的彈簧,在壓力移除後不但恢復原狀,甚至彈得更高。在心理學中,若一個孩子長期處於惡劣環境,卻依然能像這具彈簧一樣發展出健康的人格,我們會如何描述這種「在逆境中生存並重新站起來」的生命特質?

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  1. 大力肯定:能精準選出這個選項,代表你對發展心理學與心理衛生的核心概念有深刻理解。這不僅是學術知識,更是臨床實務中觀察患者「生命韌性」的重要指標,做得很好!
  2. 觀念驗證:復原力 (Resilience) 指的是個體在面對極大壓力、逆境或創傷(如高風險家庭環境)時,仍能維持心理健康並展現成功適應的能力。它強調的是一種「回彈」並「導向正向成長」的動態過程,而非單指解決問題的技巧。
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📝 心理復原力定義
💡 復原力指在逆境或高壓中仍能維持、恢復並展現正向功能的能力。
  • 復原力(Resilience)是指個體面對重大變故、逆境或壓力時的正向調適過程。
  • 核心在於保護因子(Protective factors)能有效抵銷危險因子的負面影響。
  • 不僅是「忍受」壓力,更包含從逆境中復原、甚至獲得成長的精神特質。
  • 影響因素包含內在人格(自我效能、樂觀)與外在資源(社會支持系統)。
🧠 記憶技巧:逆境如壓彈簧,復原力是回彈量;不只忍受不變形,還要長出新力量。
⚠️ 常見陷阱:容易與「挫折忍受力」混淆。後者偏重於被動承受壓力的能力,而復原力(Resilience)則強調主動的「彈回」與「正向適應」。
保護因子與危險因子 自我效能感 正向心理學

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