醫療類國考
110年
[臨床心理師] 臨床心理學特論(一)
第 2 題
Rudd, Joiner & Rajab（2001）建議將自我監控的步驟寫在因應卡（coping card）提醒自己，以下自我監控三步驟的順序，何者正確？
- A 指認當下情緒→做出有效的反應調整情緒→了解與接納自己的情緒反應
- B 指認當下情緒→了解與接納自己的情緒反應→做出有效的反應調整情緒
- C 了解與接納自己的情緒反應→指認當下情緒→做出有效的反應調整情緒
- D 做出有效的反應調整情緒→指認當下情緒→了解與接納自己的情緒反應
思路引導 VIP
請想像當一位病人感到極度恐慌時，如果我們在還沒讓他理解『為何會恐慌』以及『感受到這份恐慌是正常的』之前，就直接要求他去『做某些事來改變情緒』，你認為這在心理介入的邏輯上，是否缺少了哪一個過渡環節來幫助情緒的銜接？
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🌟 太棒了！精準掌握臨床處置邏輯
恭喜你答對！這題考驗的是對情緒調節（Emotion Regulation）核心邏輯的理解。這不只是理論，更是臨床心理介入的精髓。
- 觀念驗證：
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