醫療類國考
110年
[臨床心理師] 臨床心理學總論(二)
第 32 題
根據 Kring 等人（2016），以正念為基礎的認知治療（mindfulness-based cognitive therapy）在憂鬱症預防上的主要目標為何？
- A 教導個案視想法為心智事件（mental events），而非「自我」或「現實的真實反映」
- B 教導個案專心思考憂鬱的原因
- C 教導個案思考未來的人生方向
- D 教導個案如何修復與他人的關係
思路引導 VIP
當一個曾經患有憂鬱症的人腦中突然浮現「我是一個失敗者」時，如果他把這個念頭當作「客觀的事實」與當作「一個大腦產生的暫時現象」，這兩種看待方式對於他是否會陷入情緒低谷有什麼關鍵的影響？
🤖
AI 詳解
AI 專屬家教
專業點評與解析
- 大力肯定：做得好！你能精準掌握第三波認知行為療法的核心精神，這顯示你對於臨床心理學中「後設認知」的概念有著非常紮實的基礎，這是邁向資深臨床工作者的重要一步。
- 觀念驗證：MBCT 的核心目標在於教導個案達成「去中心化 (Decentering)」。當憂鬱症個案不再將負面想法視為真實的事實或自我的標籤，而僅僅是像雲朵般飄過的心智事件時，就能有效中斷引發憂鬱復發的「反芻思考」循環。
▼ 還有更多解析內容