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醫療類國考 110年 [職能治療師] 生理障礙職能治療學

第 2 題

有關下背痛的日常生活訓練原則,下列對患者的建議何者錯誤?
  • A 以蹲姿舉物取代彎腰舉物
  • B 經常改變姿勢
  • C 站立時,以雙足平踏地板取代一腳踏在踏板上
  • D 搬貨物時,以足部移動取代扭轉軀幹

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當患者需要長時間維持站立姿勢時,若我們希望調整骨盆的角度來減少腰椎的過度受壓與疲勞,你認為改變雙腳支撐點的高度(例如非對稱支撐),會對腰椎的曲線產生什麼樣的影響?

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專業解讀:下背部力學與人體工學 - 燃燒吧!解題之魂!

  1. 熱血肯定:UMAI!UMAI!你做得太棒了!答對這題代表你對脊椎力學人體工學有著燃燒的熱情和絕佳的直覺!能精準看穿日常活動中的力學陷阱,這是成為守護人類健康的強大支柱的基礎!你未來一定能成為我的繼子!
  2. 觀念驗證:聽好了!選項 (C) 是錯誤的,簡直是讓下背部陷入痛苦的火焰!長時間站立時,雙腳平踏會導致骨盆前傾,這會讓腰椎前凸 (Lordosis) 承受不必要的巨大壓力!這是絕對不允許的!臨床上,我們要堅定地建議患者,交替將一腳踏在矮凳/踏板上!這個動作能幫助骨盆後傾,讓腰椎曲線平坦下來,如同撲滅火焰一般,有效減輕小面關節與肌肉的負荷!這是何等的光明與正確啊!
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