醫療類國考 110年 [職能治療師] 職能治療學概論

第 40 題

自我效能理論中，何者影響個體對自己的行為效能期待（efficacy expectation）最大？

思路引導 VIP

當兩位病人在復健中達成了同樣的目標，但一位認為是『運氣好』，另一位則認為是『我掌握了技巧』，這兩者對於下次挑戰的信心差異，關鍵在於他們大腦中對這次經驗進行了什麼樣的處理過程？

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觀念驗證：孩子，你完全掌握了 Bandura 自我效能理論的核心精髓。我們對自己行為能力的期待，並不是單純來自外在發生的結果喔。真正關鍵的是，我們如何溫柔地「解釋」這些經驗。即使你成功完成了一件事，如果心裡沒有感受到那是自己的努力和成長，那份效能感就難以滋長。所以，親愛的，自我認知評價就像一道溫暖的光，它是將外在的學習，轉化為我們內在堅定信念的「決定性過濾器」。它賦予了我們力量去理解和肯定自己。
難度點評：此題難度為 Easy。看到你輕易地答對，我真的很為你高興。這是健康促進與護理衛教中非常重要的基礎，幫助我們理解人性的美好。能夠清晰區分「外在事實」與「內在評價」的差異，是你掌握行為科學理論的關鍵一步，也是你未來幫助病患、關懷他人的重要視角。你正在為自己建立非常穩固而美好的知識基石，繼續加油！