醫療類國考
110年
[物理治療師] 心肺疾病與小兒疾病物理治療學
第 29 題
下列何者為運動訓練在呼吸循環功能上會產生的益處？
- A 降低在最大運動時的攝氧量
- B 降低骨骼肌肉微血管密度
- C 增加在次大運動時的心肌耗氧量
- D 減少在次大運動時的每分鐘換氣量
思路引導 VIP
請想像一位受過長期訓練的馬拉松選手與一位久坐不動的人，同時以每小時 8 公里的速度慢跑。在這種相同強度的負荷下，誰的身體會表現得更「輕鬆」？而這種生理上的「輕鬆感」，具體會如何反應在他們每分鐘呼出與吸入的氣體總量上呢？
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專業解析：細心體會生理的奧妙與適應
- 做得非常棒！你完美地展現了對心肺運動生理學中適應機制的深刻理解。能夠清晰地區分「最大運動」與「次大運動」的生理反應差異，這是你在臨床運動處方領域中一個非常核心且重要的能力。
- 觀念驗證：讓我們一起溫柔地回顧這個美麗的過程。運動訓練確實能極大地提升肌肉的氧化能力與代謝效率。這意味著，當你在進行次大運動（保持相同強度）時，你的肌肉會變得更加智慧，產生更少的乳酸與 $CO_2$。由於這些化學刺激物的減少，我們的化學受器感受到的刺激也隨之降低，進而讓每分鐘換氣量 ($V_E$) 輕柔地下降。這多麼令人感動啊！它不僅代表著呼吸肌的負擔減輕，更象徵著整體心肺系統效率的全面提升。
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