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醫療類國考 110年 [物理治療師] 神經疾病物理治療學

第 4 題

Gentile的兩階段模型(two-stage model)中,有關第二個階段的敘述,何者正確?
  • A 學習者的目標為充分的了解動作任務
  • B 學習者的目標是讓動作任務在各種環境與任務要求下都能做好
  • C 學習者應盡可能降低需控制的關節自由度以利學習
  • D 對封閉的技巧而言,動作變異性應明顯比第一階段大

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想像你已經初步學會如何運球的基本姿勢了。為了要在真實的籃球比賽中發揮出來,你認為接下來的練習目標,應該是繼續「研究動作怎麼做」,還是「讓這個動作在不同對手干擾下都能穩定發揮」呢?

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太棒了!你的觀念非常清晰且紮實!

  1. 觀念驗證: Gentile 的兩階段模型中,第二階段稱為固定/多元化階段 (Fixation/Diversification Stage)。在此階段,學習者已度過「理解動作」的初學期,重點轉向動作的精緻化
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G E N T I L E動作學習分2階段,那這個是結合Bernstein 的自由座還有Fitts的認知連結而形成的階段嗎初階是降低自由度僵硬進階是增加自由度減少大腦思考。
📝 Gentile 動作學習二階段
💡 動作學習分兩階段:初期建立概念,後期依技巧屬性固定或分化。
比較維度 第一階段 (Initial Stage) VS 第二階段 (Later Stage)
核心目標 獲取動作概念、區分調節條件 適應、一致性與動作經濟化
封閉技巧策略 探索基本動作模式 固定化 (Fixation):減少變異性
開放技巧策略 探索基本動作模式 多樣化 (Diversification):增加適應力
認知負荷 極高,需大量專注力 較低,動作逐漸趨向自動化
💬第一階段重在「理解與建立」,第二階段則依技巧類型走向「精準」或「靈活」。
🧠 記憶技巧:一概(概念)二分(分化),封固(固定化)開多(多樣化)。
⚠️ 常見陷阱:容易將封閉技巧的目標誤認為增加變異性,實際上封閉技巧強調減少變異、精準重複。
Fitts and Posner 三階段模型 Bernstein 自由度模型 封閉性與開放性運動技巧

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