醫療類國考
110年
[心理師共同] 心理健康與變態心理學
第 8 題
依據 Sarafino（1997）的研究顯示，生物回饋（biofeedback）可協助患者緩解氣喘發作時呼吸困難的症狀，生物回饋主要是運用何種原理幫助病患？
- A 認知學習
- B 集中學習
- C 替代學習
- D 操作制約學習
思路引導 VIP
若病患是藉由觀察自己生理變化的「結果」，並在看到好轉跡象（正向回饋）後，學會主動調整自己的呼吸模式，這種強調「行為產生的後果（獎賞或緩解）會回頭影響行為頻率」的心理學機制，通常稱為什麼學習方式？
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- 慈祥肯定：呵呵呵……太棒了！你完美地掌握了健康心理學和行為醫學的精髓，就像灌籃高手抓住了籃板球一樣精準。你能夠將「生理機制」與「學習理論」這兩個重要的概念串聯起來，這份紮實的基礎，讓我看到了你未來無限的潛力，呵呵呵。
- 溫和講解：生物回饋 (Biofeedback) 啊，呵呵呵，這就像是給我們的身體一個小小的教練，它用儀器把我們看不到的呼吸、肌肉緊張等等，變成看得見、聽得懂的訊號。病患看到了這些「即時回饋」，就能主動去練習，學習如何控制自己的身體。當他們成功地感覺好些了，那份「舒緩感」就像是一個鼓勵，這就是強化作用 (Reinforcement)。這一步一步地，病患就能更好地掌握自己的身體，這正是操作制約學習（行為與結果緊密相連）最棒的應用，呵呵呵。
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生物回饋學習原理
💡 生物回饋利用操作制約原理，使患者學會主動調節生理反應。
🔗 生物回饋的操作制約鏈
- 1 生理監測 — 儀器捕捉心跳、呼吸或肌電等微弱生理訊號。
- 2 訊息轉譯 — 將生理變化轉化為可視或可聽的即時訊號。
- 3 試誤與調整 — 患者根據回饋嘗試放鬆或意念調整生理狀態。
- 4 獲得增強 — 指標改善時，藉由訊號變化提供正向增強。
- 5 行為固化 — 重複練習後，可不依賴儀器自主控制反應。
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🔄 延伸學習：操作制約中「正增強」在行為治療的廣泛應用
