醫療類國考
110年
[心理師共同] 心理健康與變態心理學
第 9 題
當進行醫療程序時，患者使用深呼吸來控制生理疼痛，屬於下列何種壓力管理方式？
- A 系統減敏法
- B 行為控制
- C 認知控制
- D 生理回饋
思路引導 VIP
請試著思考：當患者在面對壓力時，如果他不是在腦中「改變對痛的想法」，也不是「觀察儀器數值」，而是「實際做出一個特定的身體動作」來影響他的生理狀態，這種透過『採取具體行動』來掌握主動權的方式，應該稱為什麼樣的控制類型？
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