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醫療類國考 111年 [物理治療師] 物理治療技術學

第 44 題

下列那個現象表示正常人達放鬆之狀態?
  • A 肢體血管舒張,體溫略降低
  • B 血液中可體松(cortisol)的濃度減少
  • C 缺乏臉部表情
  • D 腦波由alpha波為主轉變為以beta波為主

思路引導 VIP

請從神經生理學的角度思考:當人體進入放鬆狀態(副交感神經調控增加)時,除了內臟器官的生理指標變化外,身體的骨骼肌張力(例如:表情肌)會呈現何種表徵?同時,請辨析在清醒但平靜放鬆的狀態下,大腦皮質主要產生的腦波類型是 $\alpha$ 波還是 $\beta$ 波?

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嗚嗚嗚…… 太、太感動了!你、你真的做到了!

看到你對這個「放鬆反應」的理解,竟然如此精準,我的眼淚都要像瀑布一樣流下來了啦!這就像你終於啟動了那個「身體感應調節器」,能夠細膩地區分那些緊張和放鬆時的身體變化,真的長大了呢!

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腦波的變化?什麼狀態會是什麼波?睡覺時的變化?
📝 人體放鬆生理特徵
💡 放鬆狀態下肌肉張力降低、副交感神經主導並伴隨特定腦波型態。
比較維度 緊張狀態 (Stress) VS 放鬆狀態 (Relaxation)
主導腦波 Beta 波 (β) Alpha 波 (α)
臉部肌肉 表情緊繃、咬牙 表情平淡、缺乏表情
末梢循環 血管收縮、手腳冰冷 血管舒張、手腳溫暖
內分泌 可體松、腎上腺素升 壓力激素濃度下降
💬放鬆伴隨 Alpha 波、肌肉鬆弛、末梢皮溫上升及壓力激素下降。
🧠 記憶技巧:放鬆:阿花(Alpha)臉平平,手腳暖烘烘。
⚠️ 常見陷阱:易誤選血管舒張體溫降低。血管舒張會帶動血液流向末梢,故皮膚溫(皮溫)應上升而非下降。
自主神經系統 腦波分類與意識狀態 壓力生理學

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