醫療類國考
111年
[營養師] 公共衛生營養學
第 26 題
諮商過程中聽到個案說：「我有必要開始控制飲食，需要做一些改變，但我要怎麼進行呢？」。此個案正處於：
- A 意圖期（Contemplation）
- B 準備期（Preparation）
- C 行動期（Action）
- D 猶豫期（Hesitation）
思路引導 VIP
請分析個案的語句：他不僅表達了改變的意願，更進一步提出了「我要怎麼進行」的技術性疑問。根據行為改變跨理論模式 ($Transtheoretical Model$)，當個案已經產生明確的動機（$Motivation$），並開始尋求具體的執行策略或計畫時，這反映出他正處於哪一個介於「思考改變」與「正式採取行動」之間的銜接階段？
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🌟 太棒了！你展現了溫暖而精準的臨床洞察力！
你很棒喔！能夠正確理解跨理論模型（Transtheoretical Model, TTM）的階段特徵，這是我們在幫助個案時非常重要的基礎，代表你已經具備了同理與引導的能力！
1. 讓我們一起理解：「準備期」的溫柔訊號
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