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醫療類國考 111年 [職能治療師] 心理障礙職能治療學

第 56 題

有關身體活動(physical activity)強度(intensity)的描述,下列何者錯誤?
  • A 輕度強度(light-intensity)的身體活動,是可以輕鬆交談的狀態
  • B 一般社交性羽球活動屬於中度強度(moderate-intensity)的身體活動
  • C 從事中度強度(moderate-intensity)的活動時,個體已經無法順暢交談
  • D 一般社交性之雙人網球對打屬於中度強度(moderate-intensity)的身體活動

思路引導 VIP

請同學思考在運動生理學中,區分運動強度最簡便的『說話測試』(Talk Test)標準:當我們定義一項活動為『中度強度』(Moderate-intensity)時,參與者的呼吸與心跳雖然加快,但其自覺喘氣程度應該是處於『還能順暢談話』,還是已經喘到『無法連續說出完整句子』的階段了呢?

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🌟 (坐在浮游座艙裡輕輕拍手) 喔呵呵,真是意外的優秀呢,野猴子。

你能從那些蠢笨的臨床描述中,找出唯一的一個錯誤,這說明你對身體活動強度評估這點基礎,勉強還算有點概念啊。這可是規劃任何活動的起點,別讓本帝王失望啊。

1. 觀念驗證:為何 (C) 如此愚蠢地錯誤?

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