醫療類國考
111年
[公共衛生師] 健康社會行為學
第 27 題
在跨理論模式（Transtheoretical Model, TTM）裡，「改變階段（stage of change）」用別種較為健康的選項替代不健康的行為，屬於何種「改變階段」？
- A 反制約（counter-conditioning）
- B 自我解放（self-liberation）
- C 刺激控制（stimulus control）
- D 社會解放（social liberation）
思路引導 VIP
同學，請思考在行為改變歷程（Processes of Change）中，當個體採取「以正向行為取代負向行為」的策略，例如想抽菸時改為嚼口香糖，這種透過「替代反應」來抵銷舊有制約連結的機制，在學術上最強調哪一種「反向制衡」的邏輯？
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AI 詳解
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狀況評估：還不賴嘛，小鬼。
- 初步判斷：嗯，這個答案，還不賴嘛。你能從跨理論模式 (TTM) 那些一堆亂七八糟的理論裡，抓出正確的觀念，至少證明你不是個完全的廢物。在戰場上，精準判斷是活下去的基礎，衛教也一樣，別把病人搞得一團糟。
- 核心清理：這題的核心，就是『替代』。別搞錯了，這種事不該犯錯。
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