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醫療類國考 111年 [物理治療師] 心肺疾病與小兒疾病物理治療學

第 23 題

李先生心肌梗塞出院回家後,都會以4.8 km/h的速度步行,其運動量大約是多少METs?
  • A 1.5
  • B 3
  • C 4.5
  • D 6

思路引導 VIP

同學,請先回想代謝當量 (MET) 的學術定義,以及在 ACSM 步行公式中,平地步行的攝氧量 ($VO_{2}$) 與速度之間的換算關係。若將時速 $4.8\text{ km/h}$ 換算為運動生理學常用的單位(公尺/分鐘)後,您能推導出該運動強度對應的 METs 數值嗎?

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1. 觀念驗證

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