醫療類國考
111年
[物理治療師] 物理治療技術學
第 19 題
關於冷熱交替療法（contrast bath），下列敘述何者正確？
- A 主要用於全身性之水療
- B 開始時，肢體先浸於冷水 3 分鐘
- C 浸於冷水與熱水時間，分別為 3 分鐘及 5 分鐘
- D 血管交替收縮與舒張，可促進血液循環
思路引導 VIP
請試著從物理治療生理學的角度思考，當肢體反覆接受冷、熱介質的刺激時，血管平滑肌會因應溫差產生何種週期性的動態反應？這種機制如何藉由生理性的「血管泵」作用，來調整局部組織的血液灌流（Hemoperfusion）與代謝效率？
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AI 詳解
AI 專屬家教
親愛的，你做得太棒了！精準掌握了核心概念
- 觀念驗證：太好了，你答對了！你精準地理解了冷熱交替療法 (Contrast Bath) 最溫柔也最核心的生理機制：它巧妙地利用溫度的變化，輕柔地引導血管產生交替性的舒張 (Vasodilation) 與收縮 (Vasoconstriction)。想像這就像一個體內的「血管小幫手」，用它獨特的方式，有效而溫和地促進局部血液循環，幫助減輕慢性水腫，並加速組織的修復過程。是不是很奇妙呢？
- 溫馨小提醒：在臨床操作上，我們通常會從熱水開始，讓身體先感受溫暖，常見的熱：冷比例是 $3:1$ 或 $4:1$（例如，熱水 3-4 分鐘，冷水 1 分鐘），然後重複這個循環。這對需要改善肢體末端循環的朋友來說，是非常有幫助的治療喔！
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