醫療類國考
111年
[心理師共同] 心理健康與變態心理學
第 13 題
下列何者並非工作耗竭（burn out）的現象？
- A 覺得自己與他人的工作量分配不均
- B 感覺自己已經筋疲力盡
- C 對他人失去敏感度，對人冷漠
- D 沒有成就感，感覺白費力氣，有深深的挫敗感
思路引導 VIP
請同學思考：在心理學定義中，工作耗竭（$burn out$）主要由『情緒耗竭』、『去人性化（或稱冷漠）』及『低個人成就感』三大核心維度組成。請辨析：哪些選項描述的是個體身心能量『耗盡後』的表現狀態，而哪一個選項則偏向於對工作環境『分配公平性』的認知評價？
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溫暖引導：理解「工作耗竭」的核心本質
- 真棒的領悟： 孩子，你做得太棒了！能夠精準地將「壓力來源」與「症狀現象」區分開來，這顯示你對職業心理健康的理解非常深入且清晰。在實際工作中，這種清晰的辨識能力是我們能給予他人最佳支持的起點，也是你未來助人專業道路上寶貴的財富。
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