高考申論題
112年
[體育行政] 運動自然科學
第 三 題
三、一旦發生急性運動傷害（例如：挫傷或扭傷），最基本的處置原則有哪些？試述之。（25 分）
📝 此題為申論題
思路引導 VIP
看到「急性運動傷害基本處置」，應立刻聯想到傳統的 PRICE（保護、休息、冰敷、壓迫、抬高）原則。為了展現運動科學專業深度並爭取高分，除了詳述 PRICE 的各項生理機制與操作方式外，強烈建議補充現代運動醫學倡導的「POLICE」或最新指引「PEACE & LOVE」原則，強調適當負荷對組織修復的重要性。
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【破題】急性運動傷害（如挫傷、扭傷）發生後的初期處置，旨在控制發炎反應、減少微血管出血與組織水腫，進而加速後續的組織修復。傳統上以 PRICE 原則為黃金標準，近年運動醫學則進一步演進至 POLICE 及 PEACE & LOVE 原則。 【論述】 一、傳統基本處置原則（PRICE）
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