高考申論題
112年
[體育行政] 體育原理
第 四 題
何謂規律運動？養成規律運動習慣有那些方法？從地方政府角度，如何推動民眾養成規律運動習慣，有何策略？（25 分）
📝 此題為申論題
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考生看到此題應先從「微觀到宏觀」進行構思。首先精確定義「規律運動」（如體育署7333指標），接著運用行為改變理論（如跨理論模式）闡述個人養成方法；最後必須拉高至政策層次，運用社會生態學模式，提出地方政府在軟、硬體上的具體推動策略（如運動i臺灣計畫、廣設運動中心等）。
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【破題】（前言） 在現代高度靜態化的社會中，身體活動的缺乏已成為公共衛生的重大挑戰。從體育哲學中「自然主義」（Naturalism）的觀點來看，人類的身體生來即具備活動的本能與需求，唯有透過順應自然的身體活動，方能達成全人的健全發展。然而，現代人必須透過刻意且有計畫的「規律運動」來彌補日常活動的不足。推動規律運動不僅是個人的健康責任，更是國家與地方政府體育政策的核心目標。 【論述】（主文）
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