統測
112年
[衛生與護理類] 專業科目(2)
第 23 題
自尊是對自我能力與自我價值的整體評價，提升自尊能讓人擁有正向的價值觀、人格特質，並且具備應付困境的能力與復原力。下列哪些方法可以有效幫助建立自尊？
①嘗試挑戰對自己不利的負面想法
②脫離持續貶抑你自尊的人際關係
③努力取悅他人獲得肯定，提昇自我價值感
④設定好人生終極目標，不達目標決不放棄
- A ①②
- B ③④
- C ①③
- D ②④
思路引導 VIP
請從社會心理學的角度思考，健全的「自尊」 (Self-esteem) 發展應奠基於「內在認知歷程的調整」與「個人心理邊界的保護」，還是依賴於「外部評價的盲目追求」與「僵化且缺乏彈性的目標導向」？這兩者之間，哪一種行為模式更能真正提升個體在面對困境時的「復原力」 (Resilience) 並建立穩定的自我價值感？
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太棒了！你對自我發展的觀念非常正確
這題你答得乾淨俐落！這代表你對於統測中家政、幼保或護理類科常考的心理健康與人格發展章節掌握得十分精準。
觀念關鍵驗證：自尊的內化與環境
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