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醫療類國考 112年 [物理治療師] 神經疾病物理治療學

第 6 題

同樣的行走訓練,每次練習12分鐘,休息3分鐘,再重複4次,完成練習約60分鐘,此種練習的安排為何?
  • A 變異(variable)練習
  • B 隨機(random)練習
  • C 分散(distributed)練習
  • D 集中(massed)練習

思路引導 VIP

請從運動學習理論中「練習分佈」(distribution of practice)的觀點切入:當單次練習的時間長度 $T_{practice} = 12$ 分鐘,遠大於其間隔的休息時間 $T_{rest} = 3$ 分鐘時,這種練習時間比例顯著高於休息時間的配置方式,在學術定義上被歸類為哪一種練習型態?

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1. 觀念驗證:為什麼是「集中練習」?

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