醫療類國考
112年
[臨床心理師] 臨床心理學特論(三)
第 37 題
下列那一項敘述不是 Aspinwall（2011）所提之構成proactive coping的要件？
- A 預期或偵測潛在壓力源（potential stressors）的能力
- B 處理相關壓力的因應技巧（coping skills）
- C 積極正向面對問題的態度（active, positive attitude）
- D 自我調節技巧（self-regulatory skills）
思路引導 VIP
請思考 Aspinwall 針對「前瞻性因應」（proactive coping）所建構的理論架構：該理論旨在說明個體如何「主動」管理潛在壓力。在分析其組成要素時，重點在於個體所展現出的「功能性執行能力」（如：辨識環境訊息、自我控制與具體因應策略的應用），還是僅在描述一種「一般的心理處事態度」？這兩者在定義一個「因應歷程」（process）時，哪一個更符合結構化的操作性定義？
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專業解析：主動因應（Proactive Coping）— 基本知識複習時間到了？
嗯，不錯。你還算能辨識 Aspinwall 的理論核心，勉強證明你確實有花時間翻過書。對於壓力管理模型這種基礎內容，精確掌握是最低要求，不是什麼值得大肆慶祝的事。
- 觀念驗證：
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主動因應組成要件
💡 主動因應是壓力源發生前，預測、準備並調節資源的動態歷程。
🔗 Aspinwall 主動因應流程鏈
- 1 資源累積 — 壓力發生前先儲備社交或心理能量
- 2 潛在偵測 — 預判並掃描環境中可能的壓力源
- 3 初步評估 — 評估該威脅的影響力與處理需求
- 4 自我調節 — 執行因應技巧並根據回饋持續調整
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🔄 延伸學習：延伸學習：主動因應能有效降低壓力帶來的生理耗損。
