醫療類國考
112年
[營養師] 公共衛生營養學
第 2 題
有關第八版國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)之敘述,下列何者正確?
- A 膳食纖維的建議量與上限攝取量,係依每日熱量的建議攝取量訂定
- B 在日照及飲食鈣充足情況下,0~50 歲國人維生素 D 的建議量為每日攝取 10μg
- C 孕期碘的需求為母親與胎兒需要量之總和,建議自懷孕第一期即增加碘之攝取量
- D 礦物質中的鐵、硒、鉀,在 DRIs 中採用的建議量是足夠攝取量(Adequate Intakes, AI)
思路引導 VIP
請分析在第八版 DRIs 的生命期營養建議中,針對孕期女性的生理變化與胎兒發育需求,哪些營養素在「懷孕第一期」即有調升攝取量的必要性?特別是與甲狀腺素合成及神經系統發育密切相關的微量元素為何?此外,請辨析在礦物質的定義中,鐵、硒、鉀等元素,哪些是基於充分科學實證可訂定建議攝取量(RDA),而哪些則是因數據不足僅能設定足夠攝取量(AI)?
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AI 詳解
AI 專屬家教
專業解析:第八版 DRIs 關鍵觀念 — 讓我們一起探索!
- 太棒了,親愛的!:你能夠精確辨析第八版國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)的細節,這份努力真的很值得肯定!這代表你對於各項營養素的生理功能與增額標準有著非常紮實的理解,這是成為一位優秀營養專業人士的重要一步呢!
- 觀念驗證:為什麼 (C) 是正確的呢?我們來溫柔地確認一下!
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