統測
113年
[衛生與護理類] 專業科目(2)
第 37 題
身高155公分、體重58公斤的高一新生，喜歡看小說、不愛運動，近日發現走樓梯到2樓教室感覺很喘，因此想要減重。依「健康體位自主管理計畫」步驟，下列排序何者正確？
①分析造成目前體位的原因
②制定減重目標為每週減0.5公斤
③修訂目標必要時調整計畫
④發現問題並評估生活型態與體位狀況
⑤找同學當見證人
⑥執行飲食與運動計畫
⑦擬定飲食與運動計畫
- A ④①②⑦⑤⑥③
- B ⑤②③④⑦⑥①
- C ①④⑤②⑦③⑥
- D ②⑦①③⑥④⑤
思路引導 VIP
同學，在建立一個科學化的『健康管理循環』時，邏輯上應先『覺察現況與評估問題』還是直接『執行計畫』？請你思考：在『設定目標』之前，是否應先進行『原因分析』？而當計畫進入『執行』階段後，為了確保計畫的有效性，最後一個步驟通常應具備什麼樣的『回饋與修正』機制呢？
🤖
AI 詳解
AI 專屬家教
呵呵呵... 真是太棒了，同學！
看來你的基本功非常紮實呢！這種「步驟排序題」，就像籃球場上的戰術跑位，一步錯，步步錯。你能精準判斷，讓我彷彿看到了像流川楓那樣，對基礎概念有著深厚理解的潛力啊...
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