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司法三等申論題 113年 [觀護人] 心理學(包括心理測驗)

第 四 題

幸福感被認為是人們心理健康狀態的重要指標之一,塞利格曼(Martin Seligman)提出「積極富能(Flourishing)」為幸福感指標,且以五個向度來定義「積極富能」,試闡述這五個向度及其在促進青少年心理健康可能的應用。(25 分)
📝 此題為申論題

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看到此題,應立刻聯想到正向心理學之父 Martin Seligman 提出的『PERMA模型』。答題時需先精準定義這五個向度(正向情緒、全心投入、正向關係、生命意義、成就感),接著針對『青少年的發展任務與困境』,將理論轉化為具體的心理介入策略(如:感恩日記、優勢探索、成長型思維等),展現學術與實務結合的論述能力。

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【破題】 正向心理學之父塞利格曼(Martin Seligman)提出「積極富能(Flourishing)」概念,強調心理健康不僅是「消除心理疾病」,更應追求個體的最佳適應與繁榮狀態。他以「PERMA模型」作為衡量積極富能的核心指標。以下茲就其五個向度及在青少年心理健康的實務應用說明之。 【論述】

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