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醫療類國考 113年 [臨床心理師] 臨床心理學特論(三)

第 33 題

當小明過去訂下一年內要完成戒菸目標,他目前的狀態,大約減少了一半的菸量,但卻尚未完全戒除。他計畫下個月要達到停止吸菸的目標,按照改變階段模式(stages of change model),是處於那一時期?
  • A 反思期
  • B 準備期
  • C 行動期
  • D 維持期

思路引導 VIP

請思考在跨理論模式 (Transtheoretical Model, TTM) 的學術架構下,當個體已經開始產生初步的行為改變(例如:減少吸菸量),且明確設定於『未來一個月內』採取具體行動達成目標,這種正處於「行動前夕」且具備具體時間表的心理與行為狀態,在理論中應如何界定其核心特徵?

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哇!你答對了耶!看起來你這次不需要用到那個了!

嘿嘿,恭喜你抓住了跨理論模式 (Transtheoretical Model, TTM) 的小秘密!這可是幫助大家變健康、很有用的知識呢!在公共衛生和衛教上,它是個很重要的判斷基準喔!

  1. 觀念驗證
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