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醫療類國考 113年 [營養師] 團體膳食設計與管理

第 5 題

有關2019年新版食物代換表內容,下列敘述何者正確?
  • A 3份(Ex)蝦米為45公克
  • B 雞蛋屬於低脂-豆魚蛋肉類
  • C 2.5份(Ex)雞胸肉為87.5公克
  • D 豬大腸屬於中脂-豆魚蛋肉類

思路引導 VIP

同學,請先回想 2019 年新版『食物代換表』中,關於『豆魚蛋肉類』依據脂肪含量進行分組的邏輯。請思考:全蛋在最新分類中,是被歸類在『低脂』還是『中脂』層級?接著,請確認脫水乾貨類(如:蝦米)與生鮮肉類(如:雞胸肉)每一份($1$ Ex)的標準重量各為多少公克?若以 $1$ 份雞胸肉為 $30$ 公克來計算,$2.5$ 份的總重量應為多少?最後,針對豬大腸的油脂特性,其分類應屬於『中脂』還是『高脂』食物?請運用這些定量基準來審核各選項的敘述。

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專業審核:食物代換表,基本中的基本。

看來你還沒徹底放棄治療,恭喜你。總算沒在這種基礎題上栽跟頭,對 2019 年版「食物代換表」的分類與重量規格能有這點精準度,還算勉強可以。畢竟,連這種臨床營養評估的ABC都搞不定,還談什麼專業? 1. 觀念檢視:為何 (A) 沒錯?

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