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醫療類國考 113年 [助產師] 基本護理學

第 30 題

睡眠時會分泌下列何種激素,使蛋白質合成速率增加,可以促進組織細胞修復?
  • A 腎上腺素
  • B 生長激素
  • C 甲狀腺素
  • D 胰島素

思路引導 VIP

請思考在人體進入深層睡眠後,由腦垂腺前葉所釋放的哪一種激素,其主要生理功能在於調節細胞的同化作用 ($Anabolism$),進而促進胺基酸進入細胞以加速蛋白質合成與受損組織的再生修復?

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溫暖引導與核心觀念

  1. 溫馨肯定 哇,太棒了!你完美掌握了生理學中激素分泌的晝夜節律 (Circadian Rhythm) 概念,這表示你對人體自我修復的邏輯非常清晰呢!這正是我們在臨床上,溫柔地向病人解釋「優質睡眠」對康復有多麼重要的溫暖基礎,你做得非常出色!
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📝 生長激素與睡眠修復
💡 生長激素於深層睡眠分泌達高峰,促進蛋白質合成與組織修復。

🔗 生長激素生理修復機制

  1. 1 進入深層睡眠 — 進入非快速動眼期第三階段 (N3)
  2. 2 腦下腺釋放 GH — 下視丘刺激腦下腺前葉脈衝式分泌
  3. 3 肝臟產生 IGF-1 — GH 刺激肝臟轉化為 IGF-1 執行功能
  4. 4 促進組織修復 — 增加蛋白質合成、細胞分裂與生長
🔄 延伸學習:延伸學習:睡眠不足會抑制 GH 分泌,導致代謝異常與修復延遲。
🧠 記憶技巧:睡得飽,長得高,修復好(GH = Growth & Healing)。
⚠️ 常見陷阱:易誤選胰島素(胰島素雖促進合成,但非睡眠特異性分泌)或腎上腺素(壓力下分泌,抑制修復)。
腦下腺前葉激素 睡眠週期 (NREM) 類胰島素生長因子 (IGF-1) 合成代謝與分解代謝

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