醫療類國考
113年
[職能治療師] 生理障礙職能治療學
第 74 題
對心肺疾病的患者進行職能治療時，治療師會依據病患的耐力與從事活動的代謝當量（Metabolic Equivalents, METs）等級，建議選擇適當的活動，下列各活動何者是屬於1～2 METs等級的活動？
- A 清潔窗戶、油漆、打桌球
- B 淋浴、割草、打撞球
- C 洗手／臉、操作鍵盤、畫畫
- D 下樓梯、食物製備、打鼓
思路引導 VIP
請思考代謝當量 ($METs$) 的學術定義：若 $1$ $MET$ 代表一個人在靜止坐姿休息時的能量代謝率，那麼在 $1 \sim 2$ $METs$ 這一極低強度的等級中，活動性質應如何趨近於「靜態操作」或「基本生理維護」，而非涉及大肌肉群的位移或明顯的抗重力運動？
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🌟 太棒了！你的觀念非常紮實
恭喜你精準答對這題！在心肺復健的臨床實務中，熟記 METs (Metabolic Equivalents) 的分級是制定運動處方與安全監測的靈魂，你已經掌握了最關鍵的判斷標準。
1. 觀念驗證：為什麼 (C) 是正確的？
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