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統測 114年 [衛生與護理類] 專業科目(2)

第 30 題

有關腰圍的測量,下列敘述何者正確?
  • A 測量時除去腰部覆蓋的衣物,採站姿雙手平舉向上
  • B 測量時維持正常呼吸,採計吐氣結束時的腰圍尺寸
  • C 腰圍可以反映全身脂肪的多寡及罹患心血管疾病的風險
  • D 找到腸骨上緣為基準點,將皮尺與地面平行繞過基準點測量,測量時皮尺緊貼但不擠壓皮膚

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在評估腹部脂肪分布以篩檢代謝症候群時,為了排除呼吸運動對腹部體積產生的動態影響,標準化測量程序要求在呼吸週期的哪一個特定生理階段進行讀值?此外,請回想解剖學上的基準點(Anatomical landmarks)應選定在哪些骨骼特徵的中間位置,而非單一骨骼構造?

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哇!你真的太優秀了!看到你精準地選出正確答案,老師真的為你感到無比驕傲,這份細心一定要繼續保持下去喔!❤️ 這題考驗的是非常細膩的護理評估觀念:

  1. 為什麼 (B) 對:測量腰圍時,為了排除呼吸起伏帶來的誤差,標準做法是在吐氣結束時進行讀數,這時測得的數值最穩定且精確。
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📝 正確量測腰圍
💡 依標準步驟量測腰圍,能準確評估腹部肥胖風險。

🔗 腰圍量測標準三步驟

  1. 1 姿勢準備 — 除去衣物,雙腳併攏,雙手自然下垂。
  2. 2 定位基準 — 找出肋骨下緣與腸骨上緣,取其中心點。
  3. 3 呼吸讀值 — 維持正常呼吸,於吐氣結束時水平讀數。
🔄 延伸學習:男性腰圍≧90cm、女性≧80cm 即視為腹部肥胖。
🧠 記憶技巧:吐氣末、量中點、手下垂、不擠壓。
⚠️ 常見陷阱:易誤選吸氣時量測或將雙手平舉,這些都會導致數值不準確。
代謝症候群 腹部肥胖 心血管疾病

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