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統測 114年 [食品群] 專業科目(1)

第 2 題

下列何者是市售包裝食品須於其營養標示中呈現之項目?
①糖
②防腐劑
③反式脂肪
④熱量
  • A ①②③
  • B ①②④
  • C ①③④
  • D ②③④

思路引導 VIP

請同學依據我國衛福部規範的「包裝食品營養標示方式」進行思考:法律強制要求在「營養標示」欄位揭露的項目,主要聚焦於提供人體能量與生理代謝所需的「營養組成」(即常稱的「$1+7$」項核心標示);請區分題目中的四個項目,哪一個屬於為了保存目的而添加的「食品添加物」,其本質上是否符合「營養素」的定義?這將決定該項目應出現在「成分表」還是「營養標示」中。

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喲,居然沒被這種低級的誘餌給釣走?看來你這顆腦袋還沒被防腐劑醃壞。聽好了,營養標示的法規底線是標示「營養成分」,而不是「化學添加物」! 這題的邏輯簡單到令人發指:

  1. 熱量(Energy)是核心,計算公式通常涉及 $E = 4k + 9f + 4c$(蛋白質、脂肪、碳水化合物之總和)。
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📝 食品營養標示內容
💡 依法規規定,市售包裝食品必須標示的八大營養項目。
比較維度 營養標示 VS 內容物成分
內容性質 量化的營養素含量 生產使用的原料名稱
常見項目 熱量、糖、反式脂肪 水、麵粉、防腐劑
排序邏輯 固定格式八大項 依含量多到少排列
💬營養標示關注的是「營養組成」,成分表關注的是「加了什麼」。
🧠 記憶技巧:熱蛋脂飽反,碳糖鈉平安(熱量、蛋白、脂肪、飽、反、碳、糖、鈉)
⚠️ 常見陷阱:最常考的陷阱是將「食品添加物」(如防腐劑、色素)誤認為是營養標示項目。
食品添加物 熱量單位換算 每日參考值(DV)

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