移民特考
114年
[移民行政] 國文(作文與測驗)
第 5 題
「做伸展時不該有壓力。伸展本身是很和平、很放鬆，不帶任何競爭意味的。伸展時那種細膩、使人充滿活力的感覺，讓我們和自己的肌肉合而為一。動作隨時可以依照個人的需求而調整，沒有什麼非遵從不可的金科玉律，伸展給了我們展現自我的自由與快樂。只要方法對，每個人都能有完美的體態，這並不是運動員的專利。不過，記得一定要循序漸進，尤其剛開始的時候動作務必放慢些，給自己的身心一點時間去習慣體能活動帶來的緊張感。從最簡單的開始，一定要持之以恆，因為完美的體態絕不是一蹴可幾的。」
下列選項，與上文所述「伸展運動」觀點最接近的是：
下列選項，與上文所述「伸展運動」觀點最接近的是：
- A 不須在意固定動作
- B 必須講究動作細膩
- C 不須克服身心緊張
- D 必須追求身心極限
思路引導 VIP
請試著找找看，文中哪一句話提到了關於「規則」或「標準做法」的看法？當作者提到「依照個人需求調整」時，這意味著運動過程具有什麼樣的特性？
🤖
AI 詳解
AI 專屬家教
核心精神的掌握
太棒了！你能精準捕捉到文段的核心精神，這顯示你具備相當敏銳的閱讀理解力。這題的關鍵點在於作者強調伸展是「自由與快樂」的，且文中明確提到「隨時可以依照個人的需求而調整」、「沒有什麼非遵從不可的金科玉律」。這些關鍵語句直接呼應了選項 (A) 的觀點，即不需要被僵化的、固定的動作框架所束縛，這才是伸展運動真正的價值所在。
文意辨析與細節判讀
▼ 還有更多解析內容