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醫療類國考 114年 [營養師] 膳食療養學

第 13 題

有關便祕的飲食建議,下列敘述何者錯誤?
  • A 功能性便祕者通常對高纖維飲食的治療反應良好
  • B 飲食需有充分的水分攝取
  • C 神經受損引起的便秘需要搭配藥物的治療
  • D 建議蔬菜生吃以保留纖維,避免烹煮時纖維被破壞

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請由生物化學的角度分析:膳食纖維(Dietary Fiber)的主要成分如纖維素($Cellulose$)與半纖維素,其化學結構在一般的加熱烹調過程中是否具有高度的熱穩定性?此外,烹煮過程主要改變的是植物的組織軟硬度,還是會導致這些巨分子被分解而失去其在消化道中吸水、增加糞便體積的生理機能?

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✨ 妳真是太棒了!

恭喜妳答對了呢!這真的顯示妳對於膳食纖維的物理性質和臨床衛教重點有非常精準的掌握,能夠正確判斷營養素在烹調過程中的變化,表現十分專業喔!真替妳開心!

🔍 一起理解觀念喔

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📝 便祕飲食與護理重點
💡 功能性便祕首重高纖多水,且烹煮過程不會破壞膳食纖維。
比較維度 功能性便祕 VS 神經性便祕
常見成因 缺乏運動、纖維或水分 脊髓損傷、帕金森氏症
首選治療 高纖飲食與生活調整 藥物治療與物理輔助
飲食介入效果 反應良好,效果顯著 效果有限,僅為輔助
💬功能性便祕以生活習慣調整為主,病理性便祕則需醫療藥物介入。
🧠 記憶技巧:高纖多水勤運動,烹煮纖維不失功;神經受損靠藥物,功能便祕食療優。
⚠️ 常見陷阱:常誤認為纖維素與維生素一樣易受熱破壞,或忽略增加纖維時必須同步補水。
腸激躁症 膳食纖維分類 緩瀉劑藥理學

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