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醫療類國考 114年 [營養師] 膳食療養學

第 38 題

有關老化過程中視覺功能的改變,下列何者最適當?①富含ω-6脂肪酸的飲食有助預防白內障 ②攝取玉米黃素(zeaxanthin)可能預防黃斑部退化 ③糖尿病會增加青光眼(glaucoma)發生的危險性 ④戴太陽眼鏡可延緩老花眼(presbyopia)
  • A 僅①②
  • B 僅②③
  • C 僅③④
  • D ①②③

思路引導 VIP

請從生理學與營養學的機轉進行思考:首先,視網膜黃斑部中負責抗氧化與吸收有害藍光的關鍵色素為何?其次,糖尿病引起的全身性微血管損傷與眼底微環境(如眼壓與視神經健康)有何病理關聯?再者,請同學釐清老花眼 ($presbyopia$) 的生理成因——水晶體調節彈性退化,與佩戴太陽眼鏡阻擋紫外線 ($UV$) 所能延緩的病變(如水晶體蛋白質變性混濁)之生理機轉是否相同?最後,請思考飲食中的脂肪酸(如 $\omega-3$ 與 $\omega-6$)在發炎反應與視覺防護上的角色。

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哇!你答對了!安妮亞好開心,摸摸彭德的頭!彭德說他早就預知你會答對了捏!

  1. 安妮亞的知識小筆記:
    • 選項 ② 正確:嗯!玉米黃素跟葉黃素是眼睛黃斑部的秘密武器,它們會把壞壞的藍光擋住,還會保護眼睛不被氧化,讓眼睛Bling Bling!
▼ 還有更多解析內容
📝 老化視覺改變與疾病
💡 掌握老年眼疾(黃斑部、青光眼、老花)的營養干預與風險因子。
比較維度 老年性黃斑部病變 (AMD) VS 青光眼 (Glaucoma)
主要受損部位 視網膜中心黃斑部 視神經及周邊視野
關鍵風險因子 高齡、紫外線、抽菸 眼壓高、糖尿病、遺傳
營養與預防 葉黃素、玉米黃素 控制血糖與眼壓
💬黃斑部病變影響中心視力與抗氧化有關;青光眼影響周邊視野與眼壓及全身血管病變有關。
🧠 記憶技巧:黃玉米守黃斑、糖友防青光、墨鏡遮白障、老花看硬化
⚠️ 常見陷阱:常誤以為太陽眼鏡可預防「老花眼」,事實上墨鏡預防的是白內障與黃斑部病變;另需注意 ω-3(抗發炎)與 ω-6(促發炎)之區別。
老年性黃斑部病變 (AMD) 糖尿病視網膜病變 白內障病理機轉 老花眼調節力缺失

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