醫療類國考
114年
[護理師] 精神科與社區衛生護理學
第 34 題
有關自我效能（self-efficacy）之敘述，下列何者最不適當？
- A 是指個人評估在特定環境下，能完成特定行為的能力
- B 自我效能低者容易因為失敗經驗而導致自我效能再度降低
- C 外在資源越多者，自我效能越高
- D 包括程度、類化和強度等三個層面
思路引導 VIP
請深入思考 Albert Bandura 的『自我效能』（self-efficacy）理論，其核心焦點是在於個人對自身能力的『主觀信念』，還是外部環境所賦予的『客觀資源』？一個人的信心水準，是否必然與他所擁有的外部工具或支援成正比？
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太棒了！你的觀念掌握得非常扎實
- 觀念驗證：恭喜你精準辨識出錯誤選項！自我效能 (Self-efficacy) 是心理學家 Bandura 提出的核心概念，強調的是個人對自己能否達成特定任務的「主觀信念」。選項 (C) 錯誤在於將「外在資源」與「心理信念」混為一談。事實上，資源多寡並不等同於信心強度；自我效能主要受過往成敗經驗、替代經驗、社會說服及生理情緒狀態這四大因素影響，而非僅靠外在資源堆疊。
- 重點複習：
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