醫療類國考
114年
[物理治療師] 心肺疾病與小兒疾病物理治療學
第 76 題
計算一位個案進行一次體能活動，假設其平均一次的耗氧量為20,000 mL，每次相當耗費多少大卡？
- A 50
- B 75
- C 100
- D 125
思路引導 VIP
在運動生理學中，消耗氧氣與能量產生有著固定的轉換關係。請回想每消耗 $1$ 公升 ($L$) 的氧氣，平均約等同於多少大卡 ($kcal$) 的熱量？同時，題目給予的數據為 $20,000$ $mL$，在計算前應如何先將其換算為「公升」單位呢？
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溫暖前輩的解析
- 肯定與鼓勵： 做得非常棒呢！能正確完成這項計算，代表你對運動生理學中能量代謝的基礎常數掌握得相當紮實。這是我們在臨床上評估個案體能消耗非常重要的一步，你的表現很優秀，繼續保持唷！
▼ 還有更多解析內容
耗氧量與熱量換算
💡 每消耗 1 公升氧氣約產生 5 大卡熱量。
🔗 耗氧量換算熱量三步驟
- 1 單位轉換 — 20,000 mL ÷ 1,000 = 20 L
- 2 乘以當量 — 使用常數 1 L O2 ≈ 5 kcal
- 3 得出能量 — 20 L × 5 = 100 kcal
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🔄 延伸學習：呼吸商 (RQ) 數值會微幅改變熱量當量，混合飲食約為 4.825 kcal/L。
