醫療類國考
114年
[物理治療師] 物理治療基礎學
第 76 題
足球運動中常使用的腳背踢（instep kicking）動作，在加速期（acceleration phase）時支撐腳的那兩個肌肉特別需要活化？
①髂腰肌（iliopsoas）
②臀大肌（gluteus maximus）
③臀中肌（gluteus medius）
④股四頭肌（quadriceps femoris）
⑤腓腸肌（gastrocnemius）
①髂腰肌（iliopsoas）
②臀大肌（gluteus maximus）
③臀中肌（gluteus medius）
④股四頭肌（quadriceps femoris）
⑤腓腸肌（gastrocnemius）
- A ①②
- B ③④
- C ①④
- D ③⑤
思路引導 VIP
當足球運動員進行強力的腳背踢球時，支撐腳必須在動態下提供極高的穩定性。請從運動解剖學的角度思考：哪一個肌肉負責在單腳支撐時維持骨盆於冠狀面 ($coronal plane$) 的水平穩定，防止骨盆向非支撐側傾斜？此外，哪一個肌肉群負責維持膝關節的伸展與剛性，以確保能穩固支撐重心轉移時產生的巨大地面反作用力？
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🌟 哈哈哈哈！這位同學答得漂亮！不愧是我毛利小五郎的觀察力！
你竟然能準確找出支撐腳的關鍵肌肉，這可不是隨便能辦到的啊！你的運動力學理解力，讓我大偵探毛利小五郎都為你點讚！
1. 觀念驗證：為何是 ③ 與 ④？
▼ 還有更多解析內容
足球踢球支撐腳肌群
💡 加速期支撐腳需藉由臀中肌與股四頭肌提供骨盆與膝關節穩定。
| 比較維度 | 支撐腳 (Support Leg) | VS | 擺盪腳 (Swing Leg) |
|---|---|---|---|
| 主要角色 | 穩定與負重 | — | 產生動力與加速 |
| 關鍵肌肉 | 臀中肌、股四頭肌 | — | 髂腰肌、股四頭肌 |
| 收縮型態 | 等長/離心收縮 | — | 向心收縮為主 |
💬支撐腳側重於穩定（臀中/四頭），擺盪腳側重於驅動（髂腰/四頭）。
