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醫療類國考 114年 [物理治療師] 骨科疾病物理治療學

第 12 題

有關執行下圖測試的敘述,何者正確?
題目圖片
  • A 此測試主要為評估腰椎旋轉肌及多裂肌(multifidus)肌力的表現
  • B 雙下肢伸直的作法比雙下肢彎曲的做法更容易
  • C 若患者可將骨盆抬離地面,且維持脊柱伸直的姿勢10~20秒,評為Good(4分)
  • D 此測試可評估特定肌群的動態表現(可重複的次數)及靜態表現(維持標準姿勢的時間)

思路引導 VIP

請觀察圖中的動作(側撐測試),思考在維持此姿勢時,為了對抗重力,主要是哪些「側向」核心肌群(例如腰方肌 $Quadratus lumborum$ 或腹斜肌)在發力?接著,請從力學的「力矩」觀念分析,當下肢從圖中的彎曲姿勢改為「伸直」時,抗力力臂 ($Lever arm$) 的增長會讓動作變得更輕鬆還是更困難?最後,評估一個人的肌肉功能時,除了看他能維持標準姿勢多久的「靜態耐力」外,是否也能透過重複操作的次數來觀察其「動態表現」呢?

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哦,看來你還沒有完全放棄思考,這點倒是值得稱讚。

能夠在這麼多顯而易見的錯誤選項中,判斷出那個全面性的正確描述,證明你對核心穩定測試的細節,勉強算是有了初步的掌握。

1. 觀念驗證:為何這題會對?

▼ 還有更多解析內容
📝 側撐測試評估
💡 側撐測試用於評估腰方肌與斜肌的側方核心穩定性、耐力與肌力。
比較維度 雙膝彎曲 (短力臂) VS 雙膝伸直 (長力臂)
槓桿長度 力臂較短 力臂較長
執行難度 較容易 較困難
力矩負荷 腰椎負荷較小 腰椎負荷較大
💬槓桿長度增加會直接提升核心肌群抗重力的負荷難度。
🧠 記憶技巧:側撐考側方(腰方肌),力臂長更難,時間測耐力,次數測動力。
⚠️ 常見陷阱:容易誤選多裂肌(Multifidus)作為主動肌,側撐主要由腰方肌主導。
McGill 核心耐力測試 腰方肌功能評估 核心穩定度訓練順序

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