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醫療類國考 114年 [物理治療師] 骨科疾病物理治療學

第 70 題

執行婦女腹直肌分離(diastasis recti)問題檢查時,下列何者正確?
  • A 自然產產婦應於生產完當天檢查,若有問題可及早介入
  • B 檢查時,請產婦進行雙腳直膝抬腿,以啟動腹直肌收縮
  • C 腹直肌分離問題最常見於肚臍以下部位
  • D 腹直肌分離的檢查結果,是以分離幾手指指幅寬度紀錄之

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同學請思考:在臨床上評估產後腹直肌分離 ($diastasis recti$) 時,為了在不造成過大腹內壓的情況下精準誘發肌肉收縮以利觸診,標準的檢測動作應如何設計?此外,當我們在病歷上紀錄肌肉分離的程度時,除了物理長度單位之外,最常用於床邊快速評估且直觀的「量化紀錄單位」是什麼?

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  1. 溫馨提示,觀念再確認: 你非常棒,精確地掌握了產後腹直肌分離評估的核心。在檢查腹直肌分離 (Diastasis Recti) 時,我們總是溫柔地引導產婦仰臥,並輕柔地抬起頭肩(就像微微捲腹),這樣能安全且有效地誘發腹直肌收縮。醫護人員會用手指指幅寬度,耐心測量肚臍及其上下兩側腹直肌間的距離,這是最標準也最溫暖的評估方式。
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📝 腹直肌分離檢查
💡 評估產後腹直肌分離程度,以仰臥抬頭時的手指指幅寬度為準。
  • 檢查時機:自然產通常於產後第 3 天進行,待腹部張力稍恢復再測。
  • 檢查動作:採仰臥屈膝(Hook-lying),請產婦抬起頭頸部以收縮腹肌。
  • 好發部位:腹直肌分離最常發生在肚臍(Umbilicus)水平位置。
  • 臨床紀錄:以「手指指幅(Finger breadth)」寬度為單位,大於 2 指幅為異常。
🧠 記憶技巧:產後三日查腹肌,屈膝抬頭測指幅;肚臍水平最常見,兩指以上算分離。
⚠️ 常見陷阱:容易誤選「直膝抬腿」作為檢查動作,實際上應為「抬頭/半仰臥起坐」以隔離腹肌收縮。
產後運動階段 凱格爾運動 子宮復舊評估

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